Leczenie depresji Poprzedni wpis Detoks - odtruwanie organizmu Następny wpis Uzależnienie od hazardu
Leczenie depresji
Artykuł oceniono na: 5 (głosy: 5)

Leczenie depresji

Leczenie depresjiZwykło się uważać, że depresja jest jakimś pojedynczym stanem – albo jest albo jej nie ma.

Często pacjenci, wychodzący z gabinetów lekarskich, mają świadomość osiągnięcia celu, gdyż otrzymali odpowiednie leki.

Niestety farmakoterapia bywa jedyną formą „leczenia” depresji.

Mogłoby się wydawać, że problem został rozwiązany.

Niestety, tak jak różne są formy depresji, tak i różne są leki przeciwdepresyjne. Rzadko jednak dochodzi do prawidłowego ich dobrania, kontroli działania,  czy zmiany jeśli nie zostały prawidłowo dopasowane do konkretnego przypadku.

Dzieje się tak, gdyż tę pierwszą, jakże ważną diagnozę stawiają osoby nie mające zbyt dużego doświadczenia w prowadzeniu osób cierpiących na depresję.

Poza tym pierwszym miejscem do którego kierujemy swoje kroki podejrzewając, iż to co nam dolega to depresja, jest gabinet psychiatry. Do psychologa rzadziej, a już do terapeuty to z pewnością idziemy na samym końcu, jeśli w ogóle.

Działa tu świadomość, że depresja jest chorobą psychiczną, niemal jak schizofrenia i należy ją leczyć przy pomocy tabletek. Bardzo często dodajemy depresji znaczenia nadzwyczajnego i staramy się unikać mówienia o niej, szczególnie z osobą na nią cierpiącą.

Boimy się ją urazić. Czasem podejrzewamy, że diagnoza (często autodiagnoza) jest postawiona na wyrost ale nie chcemy wyjść na ludzi bezdusznych i nieempatycznych w związku z czym nie podejmujemy tematu.

Rodzaje depresji

  1. Depresja reaktywna – w odpowiedzi na bardzo trudny, traumatyczny epizod, który wystąpił w życiu chorego i dzięki niej może on – chory – uporać się z nim – epizodem – niejako wyłączając z życia.
  2. Innym rodzajem depresji jest depresja endogenna – wrodzona – która charakteryzuje się niemożnością osiągania stanów zadowolenia z życia, kompletną anhedonią.
  3. Depresja sezonowa to ten rodzaj depresji na którą cierpi największa część społeczeństwa.
  4. Poza nimi występuje jeszcze ChAD czyli choroba afektywna dwubiegunowa, zwana depresją maniakalną.

Objawy towarzyszące różnym rodzajom depresji opisujemy w artykule pt. „Objawy depresji” na stronie serwisu prywatne leczenie depresji

Nasze metody leczenia

Leczenie depresji i objawyŻeby skutecznie pomagać osobom cierpiącym na depresję, należy dołożyć starań by były one prawidłowo zdiagnozowane i prowadzone kompleksowo, czyli wspierane farmakologicznie w zakresie, który jest niezbędny. Jednak najważniejszym celem powinna stać się psychoterapia. Najlepszą, znaną ludzkości formą psychoterapii jest oczywiście ta grupowa.

Prywatne leczenie depresji w ośrodku dom-REHAB oparte jest na pracy w grupach zróżnicowanych objawowo, wiekowo a także pod względem zaawansowania w procesie terapeutycznym. Każdy z uczestników grupy ma swoje aktywności i dyżury, obowiązuje plan dnia, regulamin i kontrakt terapeutyczny. Lekarz psychiatra współpracujący z naszym ośrodkiem, diagnozuje, konsultuje i wspiera farmakologicznie według potrzeb każdego pacjenta indywidualnie.

Prowadzi także konsultacje kontrolne i podejmuje decyzje co do ewentualnej zmiany bądź wdrożeniu innych leków. Każdy pacjent ma wybranego terapeutę prowadzącego, który jest odpowiedzialny za dokumentację i komunikację z resztą zespołu terapeutycznego oraz lekarzem psychiatrą.

Żeby zapewnić absolutny spokój i bezpieczeństwo w czasie trwania procesu terapii, staramy się unikać niepotrzebnych bodźców zewnętrznych. W tym celu nasi pacjenci w okrojony sposób korzystają z różnych mediów oraz innych metod odwracania uwagi od głównego celu terapii.

Przebieg naszej terapii

Prywatne leczenie depresji w Dom-REHAB to proces trwający około 8 tygodni. Obejmuje on 6 godzin dziennie terapii grupowej, w soboty 4 godziny, w niedzielę 2 godziny, terapia indywidualna z terapeutą prowadzącym a także innymi terapeutami z którymi pacjent nawiąże relację terapeutyczną.

Prowadzone są również zajęcia sportowe na siłowni, zajęcia rekreacyjne, zajęcia integracyjne oraz organizacja czasu wolnego. Proces kończy się wypisem i otrzymaniem listy zaleceń terapeutycznych a także lekarskich.

Weź ze sobą

  • Ostatnie wypisy ze szpitali
  • Karty informacyjne
  • Zalecenia lekarskie
  • Buty sportowe
  • Obuwie na zmianę
  • Otwartą głowę
  • Dobry humor
  • Gotowość do zmiany
  • Cierpliwość

Nie zabieraj

  • Kosmetyków zawierających alkohol
  • Telefonu - można bez niego żyć
  • Komputera, laptopa, tabletu - jak wyżej
  • Samochodu
  • Dekodera
  • Telewizora
  • Noża

Plan dnia w Domu REHAB

GodzinaCzynnośćUwagi
7:30pobudkanie jest to tak wcześnie jak się wydaje
7:40gimnastykaważne żeby dobrze zacząć dzień
7:50poranna toaletaw tym czasie pacjenci przygotowują się do rozpoczęcia dnia dydaktycznego, dbają o porządek w pokojach, itp
9:00śniadanieto najważniejszy posiłek w ciągu dnia
10:00terapia grupowawiadomości, raporty służb, wykłady, rozliczanie prac zadanych w terapii indywidualnej, warsztaty
14:00obiadposiłki jadamy wspólnie
16:00terapia grupowarozliczanie prac, omawianie spraw bieżących
18:00kolacjanie za późno i zdrowo
18:30sesje indywidualneomawianie spraw bieżących, a także tych zadawnionych, realizacja OPT (osobisty program terapii)
19:30czas wolnypisanie prac, zajęcia integracyjne, zajęcia relaksacyjne
21:00podsumowanie dniajak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia
21:30toaleta wieczornaczystość ciała i ducha
22:00wyciszenieczytanie, pisanie prac
22:30cisza nocnawszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień

GodzinaCzynnośćUwagi
7:30pobudkanie jest to tak wcześnie jak się wydaje
7:40gimnastykaważne żeby dobrze zacząć dzień
7:50poranna toaletaw tym czasie pacjenci przygotowują się do rozpoczęcia dnia dydaktycznego, dbają o porządek w pokojach, itp
9:00śniadanieto najważniejszy posiłek w ciągu dnia
10:00terapia grupowawiadomości, raporty służb, wykłady, rozliczanie prac zadanych w terapii indywidualnej, warsztaty
14:00obiadposiłki jadamy wspólnie
16:00czas wolnypisanie prac, zajęcia integracyjne, zajęcia relaksacyjne
18:00kolacjanie za późno i zdrowo
18:30czas wolnypisanie prac, zajęcia integracyjne, zajęcia relaksacyjne
21:00podsumowanie dniajak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia
21:30toaleta wieczornaczystość ciała i ducha
22:00wyciszenieczytanie, pisanie prac
22:30cisza nocnawszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień i to niedziela

GodzinaCzynnośćUwagi
8:30pobudkaw niedzielę wstajemy trochę później i nie ma gimnastyki ????
8:40poranna toaletaale toaleta i sprzątanie pokoi jest
9:00śniadanieto najważniejszy posiłek w ciągu dnia
10:00terapia grupowawiadomości, raporty służb, wykłady, seminarium dzienniczków uczuć, planów dnia, przewodników samopoznania
11:30odwiedzinyniedziela jest dniem odwiedzin rodzin, wyjazdów oraz spotkań integracyjnych
14:00obiadposiłki jadamy wspólnie
14:30odwiedzinyniedziela jest dniem odwiedzin rodzin, wyjazdów oraz spotkań integracyjnych
18:00kolacjanie za późno i zdrowo
18:30czas wolnyzajęcia integracyjne w ośrodku – siłownia, sauna, jacuzzi itp.
21:00podsumowanie dniajak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia
21:30toaleta wieczornaczystość ciała i ducha
22:00wyciszenieczytanie, pisanie prac
22:30cisza nocnawszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień i to poniedziałek, a poniedziałki kochamy wszyscy