Detoks – odtruwanie organizmu Poprzedni wpis Leczenie narkomanii Następny wpis Leczenie depresji
Detoks – odtruwanie organizmu
Artykuł oceniono na: 5 (głosy: 6)

Detoks – prawdy i mity

Detoks alkoholowy, detoksykacja alkoholowa, odtruwanie organizmu to jeden z najtrudniejszych momentów w rozpoczynającym się procesie psychoterapii. Bardzo często kojarzy się on z ogromnym cierpieniem psycho-fizycznym. Pojawiające się w wyobraźni obrazy niepokoją i budzą lęk. Ma to swoje umocowanie w doświadczeniach z odbytych detoksów bądź w opowieściach kolegów i znajomych, którzy procesy odtruwania (detoksykacji) przechodzili w swoim życiu, bardzo często w oddziałach szpitalnych, także szpitali psychiatrycznych.

Detoksykacja alkoholowa

Detoks Olsztyn

Możesz być spokojny – detoks alkoholowy w Domu REHAB jest miejscem spokojnym. Komfortowe pokoje dla pacjentów (2 osobowe) z dostępem do telewizji satelitarnej, zapewniające intymność a jednocześnie będące stale w centrum uwagi personelu medycznego, wyposażone w profesjonalne łóżka rehabilitacyjne i łazienki to odpowiedź na potrzeby każdego kto zdecyduje się poddać detoksowi od wszystkich substancji psychoaktywnych, czy przerwania ciągu alkoholowego.
Zachęcamy również do zapoznania się z artykułem pt. „Alkoholizm – na czym polega detoksykacja?” na stronach portalu wieszjak.polki.pl.

Weź ze sobą

  • Ostatnie wypisy ze szpitali
  • Karty informacyjne
  • Zalecenia lekarskie
  • Buty sportowe
  • Obuwie na zmianę
  • Otwartą głowę
  • Dobry humor
  • Gotowość do zmiany
  • Cierpliwość

Nie zabieraj

  • Kosmetyków zawierających alkohol
  • Telefonu - można bez niego żyć
  • Komputera, laptopa, tabletu - jak wyżej
  • Samochodu
  • Dekodera
  • Telewizora
  • Noża

Plan dnia w Domu REHAB

GodzinaCzynnośćUwagi
7:30pobudkanie jest to tak wcześnie jak się wydaje
7:40gimnastykaważne żeby dobrze zacząć dzień
7:50poranna toaletaw tym czasie pacjenci przygotowują się do rozpoczęcia dnia dydaktycznego, dbają o porządek w pokojach, itp
9:00śniadanieto najważniejszy posiłek w ciągu dnia
10:00terapia grupowawiadomości, raporty służb, wykłady, rozliczanie prac zadanych w terapii indywidualnej, warsztaty
14:00obiadposiłki jadamy wspólnie
16:00terapia grupowarozliczanie prac, omawianie spraw bieżących
18:00kolacjanie za późno i zdrowo
18:30sesje indywidualneomawianie spraw bieżących, a także tych zadawnionych, realizacja OPT (osobisty program terapii)
19:30czas wolnypisanie prac, zajęcia integracyjne, zajęcia relaksacyjne
21:00podsumowanie dniajak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia
21:30toaleta wieczornaczystość ciała i ducha
22:00wyciszenieczytanie, pisanie prac
22:30cisza nocnawszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień

GodzinaCzynnośćUwagi
7:30pobudkanie jest to tak wcześnie jak się wydaje
7:40gimnastykaważne żeby dobrze zacząć dzień
7:50poranna toaletaw tym czasie pacjenci przygotowują się do rozpoczęcia dnia dydaktycznego, dbają o porządek w pokojach, itp
9:00śniadanieto najważniejszy posiłek w ciągu dnia
10:00terapia grupowawiadomości, raporty służb, wykłady, rozliczanie prac zadanych w terapii indywidualnej, warsztaty
14:00obiadposiłki jadamy wspólnie
16:00czas wolnypisanie prac, zajęcia integracyjne, zajęcia relaksacyjne
18:00kolacjanie za późno i zdrowo
18:30czas wolnypisanie prac, zajęcia integracyjne, zajęcia relaksacyjne
21:00podsumowanie dniajak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia
21:30toaleta wieczornaczystość ciała i ducha
22:00wyciszenieczytanie, pisanie prac
22:30cisza nocnawszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień i to niedziela

GodzinaCzynnośćUwagi
8:30pobudkaw niedzielę wstajemy trochę później i nie ma gimnastyki ????
8:40poranna toaletaale toaleta i sprzątanie pokoi jest
9:00śniadanieto najważniejszy posiłek w ciągu dnia
10:00terapia grupowawiadomości, raporty służb, wykłady, seminarium dzienniczków uczuć, planów dnia, przewodników samopoznania
11:30odwiedzinyniedziela jest dniem odwiedzin rodzin, wyjazdów oraz spotkań integracyjnych
14:00obiadposiłki jadamy wspólnie
14:30odwiedzinyniedziela jest dniem odwiedzin rodzin, wyjazdów oraz spotkań integracyjnych
18:00kolacjanie za późno i zdrowo
18:30czas wolnyzajęcia integracyjne w ośrodku – siłownia, sauna, jacuzzi itp.
21:00podsumowanie dniajak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia
21:30toaleta wieczornaczystość ciała i ducha
22:00wyciszenieczytanie, pisanie prac
22:30cisza nocnawszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień i to poniedziałek, a poniedziałki kochamy wszyscy