Zjazdy nawrotowe
Zjazdy nawrotowe (sesje zapobiegania nawrotom) to spa dla duszy. Ich przebieg można opisać jako czas wyciszenia, czas skupienia, czas dla siebie oraz czas refleksji i podsumowań. Pobyt w czasie sesji zapobiegania nawrotom pozwala także zebrać myśli i przemodelować swoje plany życiowe.
Prywatny ośrodek terapii uzależnień dom-REHAB organizuje na swoim terenie cykliczne sesje nawrotowe. Mogą w nich uczestniczyć pacjenci, którzy odbyli terapię w naszym ośrodku.
Naszą ofertę kierujemy także do tych pacjentów, którzy uczestniczyli w innych procesach terapeutycznych i mają trudności z utrzymaniem – osiągniętego w ich wyniku – dobrostanu (problemy z utrzymaniem abstynencji alkoholowej, narkotykowej lub z powstrzymaniem się od innych zachowań przymusowych, takich jak: samookaleczenia, zaburzenia odżywiania, a także cierpią z powodu nawracających incydentów depresyjnych).
Na sesje nawrotowe można umawiać się indywidualnie korzystając z numerów telefonów prywatnego Ośrodka Leczenia Uzależnień dom-REHAB.
Czym jest nawrót objawów, niekorzystnych zachowań?
Najczęściej (niestety) proces ten, kojarzy się jednoznacznie z całkowitym powrotem do wszystkich zachowań przynależnych do określonego zaburzenia.
Jeśli ktoś pił nałogowo, to nawrót równy jest powrotowi do picia, jeśli ktoś brał narkotyki to nawrót równy jest powrotowi do zażywania, gdy w grę wchodzą zaburzenia odżywiania, samookaleczenia, porzucenie szkoły, depresja to nawrót, czyli całkowity powrót wszystkich zachowań.
Jednak my, w prywatnym ośrodku leczenia uzależnień, wiemy że prawda jest zupełnie inna, że wszystkie te zachowania są dopiero na samym końcu procesu który nazywamy NAWROTEM.
Proces nawrotu, to dość czytelny zespół różnorodnych objawów. Zaczyna się w momencie wejścia w kontakt z czynnikiem wyzwalającym (wyzwalaczem) i trwa poprzez obszary myśli, emocji, aż po określone zachowania i decyzje. Dysponuje systemem sygnałów ostrzegawczych i przebiega w sposób relatywnie przewidywalny.
Ważne jest by utworzyć zestaw narzędzi i metod, dzięki którym będzie można sobie skutecznie poradzić w przeżywaniu procesów nawrotowych.
Nasza oferta
Zapytaj o cenę
Zapisz się do newslettera
Weź ze sobą
- Ostatnie wypisy ze szpitali
- Karty informacyjne
- Zalecenia lekarskie
- Buty sportowe
- Obuwie na zmianę
- Otwartą głowę
- Dobry humor
- Gotowość do zmiany
- Cierpliwość
Nie zabieraj
- Kosmetyków zawierających alkohol
- Telefonu – można bez niego żyć
- Komputera, laptopa, tabletu – jak wyżej
- Samochodu
- Dekodera
- Telewizora
- Noża
Plan dnia Domu REHAB
| Godzina | Czynność | Uwagi |
|---|---|---|
| 7:30 | pobudka | nie jest to tak wcześnie jak się wydaje |
| 7:40 | gimnastyka | ważne żeby dobrze zacząć dzień |
| 7:50 | poranna toaleta | w tym czasie pacjenci przygotowują się do rozpoczęcia dnia dydaktycznego, dbają o porządek w pokojach, itp |
| 9:00 | śniadanie | to najważniejszy posiłek w ciągu dnia |
| 10:00 | terapia grupowa | rozpoczęcie dnia, wiadomości, raporty służb, wykłady, rozliczanie prac zadanych w terapii indywidualnej, warsztaty |
| 14:00 | obiad | posiłki jadamy wspólnie |
| 16:00 | terapia grupowa | rozliczanie prac, omawianie spraw bieżących |
| 18:00 | sesje indywidualne | omawianie spraw bieżących, a także tych zadawnionych, realizacja OPT (osobisty program terapii) |
| 19:00 | kolacja | nie za późno i zdrowo |
| 19:30 | czas wolny | pisanie prac, zajęcia integracyjne, zajęcia relaksacyjne |
| 21:00 | podsumowanie dnia | jak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia |
| 21:30 | toaleta wieczorna | czystość ciała i ducha |
| 22:00 | wyciszenie | relaks |
| 22:30 | cisza nocna | wszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień |
| Godzina | Czynność | Uwagi |
|---|---|---|
| 7:30 | pobudka | nie jest to tak wcześnie jak się wydaje |
| 7:40 | gimnastyka | ważne żeby dobrze zacząć dzień |
| 7:50 | poranna toaleta | w tym czasie pacjenci przygotowują się do rozpoczęcia dnia dydaktycznego, dbają o porządek w pokojach, itp |
| 9:00 | śniadanie | to najważniejszy posiłek w ciągu dnia |
| 10:00 | terapia grupowa | rozpoczęcie dnia, wiadomości, raporty służb, wykłady, rozliczanie prac zadanych w terapii indywidualnej, warsztaty |
| 14:00 | obiad | posiłki jadamy wspólnie |
| 16:00 | czas wolny | czas wolny |
| 19:00 | kolacja | nie za późno i zdrowo |
| 21:00 | podsumowanie dnia | jak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia |
| 21:30 | toaleta wieczorna | czystość ciała i ducha |
| 22:00 | wyciszenie | relaks |
| 22:30 | cisza nocna | wszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień i to niedziela |
| Godzina | Czynność | Uwagi |
|---|---|---|
| 8:30 | pobudka | w niedzielę wstajemy trochę później i nie ma gimnastyki |
| 8:40 | poranna toaleta | ale toaleta i sprzątanie pokoi jest |
| 9:00 | śniadanie | to najważniejszy posiłek w ciągu dnia |
| 10:00 | terapia grupowa | rozpoczęcie dnia, wiadomości, raporty służb, wykłady, rozliczanie prac zadanych w terapii indywidualnej, warsztaty |
| 12:30 | odwiedziny | niedziela jest dniem odwiedzin rodzin, wyjazdów oraz spotkań integracyjnych |
| 14:00 | obiad | posiłki jadamy wspólnie |
| 14:30 | odwiedziny cd. | niedziela jest dniem odwiedzin rodzin, wyjazdów oraz spotkań integracyjnych |
| 19:00 | kolacja | nie za późno i zdrowo |
| 21:00 | podsumowanie dnia | jak minął dzień, informacje zwrotne, omówienie samopoczucia |
| 21:30 | toaleta wieczorna | czystość ciała i ducha |
| 22:00 | wyciszenie | relaks |
| 22:30 | cisza nocna | wszyscy śpią bez wyjątku – jutro nowy dzień i to poniedziałek, a poniedziałki kochamy wszyscy |