Started 16 Grudzień 2017 9206 4 / 5 ( 1 vote ) Test diagnozujący wypalenie zawodowePrzeanalizuj dwanaście ostatnich miesięcy.Czy zauważyłeś jakieś zmiany u siebie lub w swoim otoczeniu?Punktacja: brak zmian – 1 pkt, niewielka zmiana – 2 pkt, tak, dotyczy mnie ta zmiana – 3 pkt, tak, zdecydowanie częściej obserwuję tą zmianę – 4 pkt, tak, zdecydowanie mnie to dotyczy – 5 pkt Łatwiej się męczysz? Jesteś wyczerpany, bez energii? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyIrytują cię ludzie, którzy mówią: „Nie wyglądasz najlepiej od jakiegoś czasu”? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyPracujesz coraz więcej, ale twoja wydajność/sprawność stale maleje? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyObserwujesz u siebie więcej cynizmu i czujesz się pozbawiony złudzeń? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyOdczuwasz często melancholię i przygnębienie, których nie potrafisz wyjaśnić? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyZapominasz czasem o spotkaniach, rachunkach, sprawach osobistych? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyJesteś bardziej poirytowany i reagujesz w sposób wybuchowy wobec swojego otoczenia? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyCoraz rzadziej widujesz się z rodziną i przyjaciółmi? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyJesteś zbyt zajęty, aby się regularnie zajmować np. czytaniem sprawozdań, odpowiadaniem na telefony czy wysyłaniem kartek z życzeniami? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyCierpisz na dolegliwości fizyczne (bóle mięśni, ból głowy, uporczywy katar)? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyCzujesz się zagubiony/przegrany, kiedy kończy się dzień pracy? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyMasz wrażenie, że opuściły cię wesołość i radość? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyJesteś niezdolny do zaakceptowania dowcipów na swój temat? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyAktywność seksualna wydaje ci się raczej szkodliwym wysiłkiem niż źródłem przyjemności? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyOdkrywasz, że nie masz nic do powiedzenia innym ludziom? Brak zmian Niewielka zmiana Tak, dotyczy mnie ta zmiana Tak, zdecydowanie częściej obserwuję tę zmianę Tak, zdecydowanie mnie to dotyczyTime is Up!2 Komentarze przez magda Dodany 11 marca 2022 17:24dzien dobry,rozpoznaje u siebie silne wypalenie zawodowe, chetnie sie z Wami skonaktuje.Pozdrawiam, MagdalenaOdpowiedz przez Robert Banasiewicz Dodany 20 marca 2022 13:30Zapraszam do kontaktu info@rehab-terapia.plOdpowiedzDodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedziYour email address will not be published. Required fields are marked * Zapamiętaj moje dane w tej przeglądarce podczas pisania kolejnych komentarzy.
2 Komentarze
magda
Dodany 11 marca 2022 17:24dzien dobry,
rozpoznaje u siebie silne wypalenie zawodowe, chetnie sie z Wami skonaktuje.
Pozdrawiam,
Magdalena
Zapraszam do kontaktu info@rehab-terapia.pl
Dodaj komentarz