Czym jest alkoholizm?
W dzisiejszym świecie niemal każdy nawet dzieci słyszał o alkoholizmie. Tradycyjnie nazywany chorobą, teraz coraz częściej określany jest jako „choroba alkoholowa”. Z łatwością można znaleźć definicję w Wikipedii, ale czym naprawdę jest alkoholizm? I co to znaczy mieć problem z alkoholem?
W domu-REHAB
W Domu REHAB przyjmujemy osoby, które deklarują, że „mają problem z alkoholem”, „trochę za dużo piją”, czy „chyba trochę przesadzają z piciem”. Można łagodzić te określenia, ale faktem jest, że osoby te zmagają się z pewnym problemem. Z mojego doświadczenia terapeutycznego wynika, że pacjenci nie mają problemu z alkoholem-oni mają problem bez alkoholu. To brak alkoholu otwiera przed nimi górę trudności, nieumiejętności i mechanizmów ucieczkowych.
Kiedy zakładaliśmy prywatny ośrodek leczenia uzależnień Dom-REHAB, musieliśmy nadać mu jakąś chorobę na szyldzie, bo ludzie lubią mieć jasno określoną diagnozę. Ale kiedy tak naprawdę zaczyna się ta choroba? Jak się rozwija? Czy zależy od ilości wypijanego alkoholu? Czy ważny jest jego rodzaj? I wreszcie: „skąd wiedzieć, czy jestem alkoholikiem?”
Diagnoza: Szukamy odpowiedzi
Pierwsze kryterium i diagnoza, którą każdy może przeprowadzić sam: „ludzie, którzy nie mają problemu, nie zastanawiają się, czy mają problem!” Jeśli zastanawiasz się nad tym, Drogi Czytelniku, oznacza to, że masz podstawy do niepokoju. Prawdopodobnie miałeś już swój pierwszy „urwany film”, pierwszy „klin”, pierwszą „trzydniówkę”. Być może pojawiły się inne niepokojące symptomy: kac w pracy, przemoc wobec bliskich, utrata prawa jazdy po kontroli alkomatem.
Prawdopodobnie masz usprawiedliwienie na każdą z tych sytuacji, a każde z nich brzmi wiarygodnie. Jednak szukasz odpowiedzi na pojawiające się pytania. Trafiłeś na stronę Domu REHAB, by znaleźć dowody, że „u Ciebie jest inaczej”. Nie jestem pewien, czy znajdziesz tu to, czego szukasz.
Uzależnienie nie zależy od ilości wypijanego alkoholu, jego rodzaju, długości picia, miejsc, w których pijesz, ani osób, z którymi pijesz. Nikt nie może być pewny, jak będzie, jeśli wypijesz jeden kieliszek czy jedno piwo. To kolejny test, który możesz sobie zrobić sam. Inne testy znajdziesz w sieci, na przykład „test Baltimorski”.
Czym jest alkoholizm według profesjonalistów?
Profesjonalne kryteria diagnostyczne wskazują osiowe objawy, które przedstawiam w sposób bardziej zrozumiały:
ICD-10 (Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób)
1. Głód alkoholowy: silna potrzeba wypicia.
2. Utrata kontroli: nad ilością wypijanego alkoholu, długością picia, rozpoczęciem i zakończeniem picia.
3. Objawy abstynencyjne: „kac” wynikający z zatrucia organizmu.
4. Tolerancja: potrzeba coraz większych ilości alkoholu, by osiągnąć oczekiwane efekty.
5. Preferowanie picia: jedyna atrakcyjna forma spędzania czasu.
6. Picie mimo wiedzy o szkodliwości: np. uszkodzenia wątroby, stany depresyjne.
Nie marnuj życia, odważ się i zrób pierwszy krok nim będzie za późno!
Rozmowa nie jest w żadnym wypadku zobowiązująca, nic nie tracisz a możesz odmienić swoje życie lub życie bliskiej Ci osoby.
Jeśli w ciągu ostatnich 12 miesięcy występują trzy z sześciu wyżej wymienionych objawów, można stwierdzić uzależnienie.
DSM-5 (Diagnostyczny i Statystyczny Podręcznik Zaburzeń Psychicznych)
1. Częste spożywanie alkoholu w większych ilościach lub przez dłuższy czas niż zamierzano.
2. Uporczywe pragnienie picia alkoholu lub nieudane próby ograniczenia lub kontrolowania picia.
3. Poświęcanie czasu na aktywności związane ze zdobywaniem alkoholu, piciem i niwelowaniem skutków picia.
4. Głód alkoholu lub silne pragnienie.
5. Nawracające spożywanie alkoholu powodujące zaniedbanie obowiązków.
6. Spożywanie alkoholu mimo problemów społecznych.
7. Ograniczanie ważnych aktywności społecznych, zawodowych lub rekreacyjnych.
8. Picie w sytuacjach zagrożenia.
9. Picie mimo problemów zdrowotnych.
10. Tolerancja na alkohol.
11. Zespół abstynencyjny.
Tu wystarczą dwa kryteria w ciągu ostatnich 12 miesięcy, aby stwierdzić problemowy wzorzec picia.
Co dalej?
Jeśli wpisujesz się w kryteria placówki lecznictwa odwykowego, można poddać Cię terapii behawioralno-poznawczej. Skuteczność takich terapii wynosi około 30%. A co, jeśli nie spełniasz tych kryteriów?
W Domu REHAB możesz rozpocząć proces zmiany oparty na poszukiwaniu sensu życia, tożsamości i godności. Zastosuj uczciwość, otwartość i gotowość. Nie powiem Ci, jak powstrzymać się od picia, ale jak żyć, żeby w Twoim życiu nie było miejsca na picie. Bez względu na wszystko, poszukaj specjalisty, aby zająć się tym na poważnie.
Pozdrawiam, Robert Banasiewicz.
Samopolecajki
W tym miejscu kilka moich samopolecajek:
Napisz komentarz, żeby artykuły mogły żyć sobie życiem pełnym i nieustającym. Przewiń stronę i wpisz w okienku.
Dopisz się do newslettera, żebyś mógł otrzymywać nowe teksty, zanim inni o nich się dowiedzą. Niczego nie przegapisz. Przewiń stronę i dodaj swój e-mail do newslettera.
Wejdź na patronite.pl i zostań Patronem. Wiele moich projektów uda mi się realizować dzięki wsparciu ludzi. Wystarczy kliknąć baner poniżej.
Nie marnuj życia, odważ się i zrób pierwszy krok nim będzie za późno!
Rozmowa nie jest w żadnym wypadku zobowiązująca, nic nie tracisz a możesz odmienić swoje życie lub życie bliskiej Ci osoby.
A jeśli spodobało Ci się to, co napisałem i masz chęć postawić mi kawę bądź kawałek pizzy, nie powstrzymuj tej głębokiej potrzeby. Będzie mi także bardzo miło, jeśli zwyczajnie przybijesz piątkę. Kliknij przycisk Suppi.
Udostępnij ten tekst w swoich mediach społecznościowych.